Ayurveda ist ein mehr als 5000 Jahre altes Gesundheitssystem und wird von der WHO als "Mutter der Medizin" bezeichnet.
Ayus heißt aus dem Sanskrit übersetzt "Leben in all seinen Erscheinungsformen" und Veda bedeutet soviel wie "Wissen oder Wisschenschaft".
Der ganzheitliche Ansatz vn Ayurveda vereinigt Körper, Geist und Seele und basiert auf fundierter Wissenschaft, Jahrtausende alte Erfahrungen, Beobachtungen an Menschen, Tieren und der Natur. Hier steht der Mensch im Mittelpunkt, seine emotionalen und körperlichen Bedürfnisse, seine Lebensgewohnheiten, seine Ernährungsweisen, aber auch seine psychologischen und spirituellen Aspekte.

Nach ayurvedischer  Auffassung ist der Mensch gesund, wenn sich bei ihm Körper, Geist und Seele sowie seine drei Bioenergien (Vata - Luft/Äther, Pitta - Feuer/Wasser, Kapha - Erde/Wasser) in Harmonie befinden und er im Einklang mit seiner Urnatur (Pakriti) und der Umwelt lebt.

Die ayurvedischen Massagen mit Öl, Ghee oder Seidenhandschuhen sind sehr alte Therapien des Ayurveda und werden traditionell als "die Behandlung der liebenden Hände und Herzen" bezeichnet. Sie wirken besonders wohltuend und ausgleichend bei allen vegetativen Störungen und bei stressbedingten Beschwerden und eignen sich auch hervorragend als prophylaktische Maßnahme.

Ghee (Butterfett)

Ghee wird im Ayurveda als das beste aller Fette betrachtet. Es verleiht den Speisen nicht nur einen ausgezeichneten Geschmack, sondern hat eine Reihe positiver Wirkungen auf die Gesundheit und besonders auf die Verdauungskraft. Gegenüber Butter hat Ghee den Vorteil, dass es, keine freien Radikale im Körper bildet. Ghee wird selbst nach Jahren der Lagerung nicht ranzig im Gegensatz zu Butter, die Eiweiß und Wasser enthält.Ghee stärkt in angemessener Menge das Verdauungsfeuer (Agni), schützt die Zellen und liefert Lipobausteine für die Reparatur lädierter Zellwände, vor allem für die Nervenzellen. Es besitzt außerdem die Fähigkeit, fettlösliche Gifte zu binden und auszuscheiden. Es dient als hochwertiges Nahrungsmittel, hat segensreiche Wirkungen bei der Behandlung der Haut und dient auch als Träger für ayurvedische Behandlungen.

 

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