Diese Massage ist ein ganz besonderes Erlebnis. Sie kann mit einem oder zwei Therapeuten (Synchron-Massage) durchgeführt werden. Der Körper wird durch das warme Öl und die Hände des Therapeuten eingehüllt. Die Hände umfließen zusammen mit dem Öl den Körper und lindern Schmerzen, beleben den ganzen Körper, fördern die Entgiftung und haben eine ausgleichende Wirkung auf Haut und Haare. Bei regelmäßiger Anwendung wird der Alterungsprozess verzögert.

Es wird empfohlen, nach der Massage einen Dampf-Saunagang durchzuführen.

Einzelmassage ca. 90 Min. (incl. Schwitzbad)

85,00 €

Synchronmassage ca. 70 Min. (incl. Schwitzbad)

110,00 €

Teilkörpermassage ca. 30 Min. (ohne Schwitzbad)

30,00 €

 

Mit angenehmen warmen Ghee oder Sesamöl werden die Füße, Unterschenkel und Knie mit feinen Bewegungen massiert, gedehnt und ausgestrichen. Durch die Verwendung der Öle, die stärkend, kräftigend und zugleich beruhigend wirken, ist die Massage am ganzen Körper spürbar Besonders geeignet ist die Massage bei Nervosität und Schlaflosigkeit.

ca. 45 Min. 49,00 €

 

Der Stirnölguss „Shirodhara“ ist einer der schönsten Anwendungen im Ayurveda. Nach einer Abhyanga (Ganzkörperölmassage) lässt man einen feinen Strahl aus warmem Sesamöl in einem sanften Rhythmus ca. 15 Min. über die Stirn fließen. Dies führt zur Tiefenentspannung und innerer Stille. Der Shirodhara wirkt ausgleichend und beruhigend auf das vegetative Nervensystem. Besondere Indikationen: Kopfschmerzen, Migräne, hoher Blutdruck, Stresszustände, Burnout Syndrom uvm.

Shirodhara ca. 30 Min.

50,00 €

Shirodhara mit Kurzabhyanga ca. 60 Min.

95,00 €

Shirodhara mit Abhyanga ca. 90 – 120 Min.

135,00 €

 

Die traditionelle ayurvedische Garshan-Massage ist eine Trockenmassage die mit Rohseide-Handschuhen ohne Öl durchgeführt wird. Sie regt den Stoffwechsel an und fördert die Durchblutung von Haut, Muskeln und Bindegewebe. Hierdurch werden Schlacken aus dem Gewebe abgebaut und die Vorbeugung und Reduzierung von Cellulite wird unterstützt. Im Gegensatz zur herkömmlichen Bürstenmassage, wird die Haut durch den Seidenhandschuh nicht aufgekratzt und gereizt. Ganz im Gegenteil, die Garshan-Massage ist eine Wohltat für die Haut: diese wird sanft poliert und elektrostatische Aufladung wird ausgeglichen. Nach der regelmäßigen Anwendung stellt sich ein verfeinertes Hautbild ein und die Haut wird samtweich.
Nach einer Garshan-Massage fühlt man sich kraftvoll und warm. Sie ist besonders zu empfehlen bei Kältegefühl, Frühjahrsmüdigkeit, Übergewicht und Orangenhaut.

Garshan Ganzkörper ca.  45 Min. 45,00 €

Garshan Teilkörper ca. 20 Min. 20,00 €

 

Die Augen baden sanft in einer nährenden, wohltuenden, lauwarmen Lösung aus Ghee. Empfehlenswert bei trockenen, tränenden oder müden, überanstrengten Augen. Nach dieser Behandlung sind die Augen lichtverträglicher, fühlen sich leicht und entspannt an, das Sehen ist klarer.

ca. 30 Min. 50,00 €

 

Verjüngungskur – Regeneration und Aufbau

In meinem ayurvedischen Wellness-Programm biete ich Ihnen eine ayurvedische Verjüngungskur, Rasayanakur, für Körper, Geist und Seele. In dieser Kur werden Dysharmonien ausgeglichen. Eine gezielte Bestimmung Ihrer Konstitution dient als Grundlage für die Behandlungen; Schlackstoffe werden ausgespült, Ernährungsfehler werden erkannt und korrigiert. Vordergründig wird die Rasayana-Wellness-Kur zur Entspannung und Harmonisierung Ihres Körpers, und damit zu einer Verjüngung Ihres Organismus, durchgeführt. Sehr empfehlenswert sind diese Kuren nach schwerwiegenden, körperlich schwächenden Krankheitszuständen, dauernden Infekten, nach hoher Stressbelastung oder allgemein schwacher Konstitution Ihres Körpers. Durch die Rasayana-Wellness-Kur werden neue Kräfte in Ihrem Körper mobilisiert und die Vitalfunktionen wieder angekurbelt. Dies führt in jedem Fall zur Stärkung des Immunsystems, Sie fühlen sich entspannt und entwickeln ein vollkommenes Wohlbefinden. Gönnen Sie Ihrem Körper diesen 3- bzw. 5-tägigen Verwöhnurlaub.

Weitere Anwendungen können nach Absprache mit in das Kurprogramm einfließen.

3 Tage Rasayana Kur

• Anamnese, Typbestimmung, ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung
• 2 x Abhyangas (Ganzkörperölmassagen)
• 1 x Svedana (Schwitzanwendungen)
• 1 x Shirodhara (Stirnölguss)
• 1 x Augenbad
• 3 x Yoga

Preis ohne Übernachtung/Verpflegung 395,00 €

5 Tage Rasayana Kur

• Anamnese, Typbestimmung, ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung
• 4 x Abhyangas (Ganzkörperölmassagen)
• 3 x Svedana (Schwitzanwendungen)
• 1 x Shirodhara (Stirnölguss)
• 2 x Augenbad
• 5 x Yoga

Preis ohne Übernachtung/Verpflegung 595,00 €

 

Eine intensive Massage mit ausgewählten Kräutern zur Lösung von lokalen Verspannungen. Durch Stauung des Energieflusses in den Energiebahnen (Nadis) können muskuläre Verspannungen, Druckempfindlichkeiten und/oder Bewegungseinschränkungen mit/ohne Schmerzen entstehen. Mit Hilfe von lösenden Kräutern und Ölen kann eine Massage mit heißen Beutel den Energiefluss wieder verbessern und die eigenen körperlichen Selbstheilungskräfte unterstützen.

ca. 30 Min. 49,00 €